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手賀沼公園近くの歯医者 手賀沼健康歯科・こども矯正歯科のブログ

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健康・栄養だより12月

こんにちは。

日頃より当院をご愛顧いただきありがとうございます。

 

当院では、本院の我孫子建康歯科と合同で

「食と健康」に関するお便りを毎月発行しております。

こちらは当院に在籍する管理栄養士の大木が作成しています。

 

12月は【冬至とはどんな日?】について取り上げました。

今年は12月21日が冬至で、一年の中で最も昼の時間が短くなります。

 

冬至の日に食べたい食材や、風習についてご紹介しています。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

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